Es gibt unglaublich viele Kreativitätsmethoden. Ob allein, mit oder ohne Hilfsmittel, zu zweit oder in der Gruppe, selbst- oder fremd-moderiert… Eine Voraussetzung für richtig gutes Gelingen haben sie alle: Möglichst große Entspannung und Stress-Freiheit im Kopf, so dass man geistig noch klar aber in völliger Ruhe ist. Die Wissenschaftler nennen dies den Alphawellen-Zustand, da sich weiterlesen…
Kennst Du das? Du schaust in Deinen Kalender und erschrickst fast ein bisschen angesichts des Datums. Dein Gefühl: Mensch, wie die Zeit verfliegt…. Und dann fragst Du Dich, wo die letzten Tage, Wochen oder vielleicht sogar Monate hin sind. Eben noch Silvester gefeiert und in 3 Wochen werden die Tage schon wieder kürzer… Zusätzlich zu weiterlesen…
Wann hast Du das letzte Mal Pause gemacht? Vielleicht gerade vor kurzem, da irgendein Feiertag war?!? Wenn ja, dann hoffe ich, dass Du Dich gut erholen und die Zeit für schöne Dinge nutzen konntest. Ganz klar: Pausen sind enorm wichtig! Wir brauchen sie zur Erholung und zum Abschalten. Und nicht nur das: Durch den Effekt weiterlesen…
Wie heißt es so schön: „Erstens kommt es anders und zweitens als man denkt…“ Ein gern genommenes Sprichwort derjenigen, die nichts vom Planen halten, denen es zu mühsam ist, über ihre Vorhaben nachzudenken, die ihre eigenen Pläne immer wieder über den Haufen werfen oder einfach der Meinung sind, man könnte sowieso nichts genau planen, da weiterlesen…