Bestimmt hast Du das selbst schon erlebt: Das, worauf Du Deine Aufmerksamkeit lenkst oder worüber Du gerade nachdenkst, davon siehst und hörst Du “plötzlich” mehr. Von der Natur ist das bewusst so eingerichtet, denn es spart Ressourcen. Beispiele dafür gibt es genug: Eine Frau, die schwanger werden möchte, sieht überall nur noch schwangere Frauen. Jemand, weiterlesen…
Dein Leben selbst zu gestalten bedeutet kontinuierliche Weiterentwicklung sowohl Deiner Person als auch Deiner Vorhaben. Ich bin fast geneigt zu sagen: „Ob Du willst oder nicht….“ 😉 Manche Dinge geschehen dabei tatsächlich „einfach so“, durch mehr oder weniger natürliche Anpassungen und kleinschrittiges Wachstum. Andere Entwicklungen brauchen mehr Aufwand und Energie, vor allem wenn Du bewusst weiterlesen…
Affirmationen sind positive Glaubenssätze, Du kannst sie auch Kraft-Sätze oder selbstbejahende Sätze nennen. Sie sind sehr beliebt, es gibt unzählige davon. Wirkungsvoll sind Affirmationen aber erst dann, wenn Du sie richtig formulierst. Das heißt: Für Dich passend! Wobei können Dir Affirmationen helfen? Sie können Dir helfen, Mit Affirmationen nutzt Du die Kraft Deiner Gedanken. Wenn weiterlesen…
Viele nehmen sich – vor allem zur Jahreswende – vieles vor. 🙂 Der Wunsch, es möge schöner, angenehmer oder schlichtweg anders werden ist (verständlicherweise) groß und es werden Listen über Listen geschrieben mit dem festen Vorsatz, ab jetzt wird alles besser. Fast alle dieser Vorhaben sind leider von vorne herein zum Scheitern verurteilt, da ihnen weiterlesen…
Hin und wieder „nichts tun“ bringt Dich in Deinen Vorhaben richtig voran! Glaubst Du nicht? Ist aber so. Wirklich erfolgreiche Menschen wissen das ganz genau und setzen es bewusst ein. Egal wie Deine aktuelle Situation aussieht, wichtig ist, dass Du regelmäßig darauf achtest, ob Du noch auf dem für Dich (!) richtigen Weg bist und weiterlesen…
Fokussiert zu arbeiten heißt: Nicht alles auf einmal machen (wollen). Um bewusst auswählen zu können, auf was Du Deine Energie und Arbeitszeit fokussierst, überlege zuerst: Ich gebe Dir hier eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Du diese Fragen strukturiert reflektierst, um Dich auf die Dinge und Vorhaben zu fokussieren, die Dir wirklich wichtig sind und die Du in weiterlesen…